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"Agilando" Seniorentanz-u. Gymnastik
mit Nici
Mo, 09.11.2026
19:00 - 19:45
"Agilando" ist ein speziell für die Generation 60+ entwickeltes Tanz- und Fitnessprogramm des ADTV. Die lizensierte Trainerin Nici führt ihre Teilnehmer liebevoll und mit viel Freude durch den Unterricht. Agilando ist eine Kombination aus einfachen Schrittfolgen des Linedance und Standard/Latein Grundschritten, sowie altersgerechte gymnastische Übungen. Das Programm verknüpft gesundheitsfördernde Bewegung, geistiges Training und vor allem Geselligkeit. Es wird kein Tanzpartner und keine besondere Sportkleidung benötigt.